Sałatka owocowa
Zamiast lodów, czekolady czy innych słodkości :) Zdrowe, pyszne i lekkie!
Składniki (porcja na 4 osoby lub 2 bardzo głodne ;)):
Gruszki myjemy, wydrążamy pestki i kroimy w kostkę. Pozostałe owoce obieramy. Kiwi i pomarańczę kroimy w kostkę, banana w plastry. Grejpfruta pozbawiamy wszystkich skórek (filetujemy), dodajemy żurawinę, mieszamy z łyżką miodu i gotowe :)
Składniki (porcja na 4 osoby lub 2 bardzo głodne ;)):
- 2 gruszki
- 2 kiwi
- 1 banan
- 1 pomarańcza
- 1 grejpfrut
- 1 łyżka miodu
- 2-3 łyżki suszonej żurawiny
Gruszki myjemy, wydrążamy pestki i kroimy w kostkę. Pozostałe owoce obieramy. Kiwi i pomarańczę kroimy w kostkę, banana w plastry. Grejpfruta pozbawiamy wszystkich skórek (filetujemy), dodajemy żurawinę, mieszamy z łyżką miodu i gotowe :)
Zdrowo i smacznie!
OdpowiedzUsuń